On le cĂ©lèbre dans toutes les cultures, l'art du bain est un des rituel les plus importants Ă travers le monde. Les Hammam, Onsen, Sauna, sont pratiquĂ©s pour leurs bienfaits au quotidien depuis la nuit des temps. L'eau outre sa fonction de nettoyage apporte un apaisement et prendre un bain ou une douche chez sois est un moment qui mĂ©rite d'ĂŞtre fait en pleine conscience. Pas besoin d'ĂŞtre long pour que la dĂ©tente arrive et qu'on se sente revigorer pour continuer la journĂ©e.Â
Bougie, encens, musique ou livre. Gant exfoliant, huile ou crème et pour terminer on s'enroule dans une serviette moelleuse et on profite.Â